ENTRENAMIENTO EN CIUDAD DEPORTIVA

¡Volvió el Ciclón!

San Lorenzo retomó a los entrenamientos y ya afronta una exigente pretemporada para llegar con todo al inicio de la competencia. Mirá el detalle.

¡Volvió el Ciclón!

Enfocado en la triple competencia que tiene por delante, San Lorenzo inició los trabajos en Ciudad Deportiva. 

 

Tras completar estudios de ECG (Ergometrías con consumo máximo de oxígeno), ecocardiograma con doppler color cardíaco y antropometrías, el plantel realizó el primer entrenamiento del año en la cancha auxiliar.
 
Desde las 17, los dirigidos por Rubén Darío Insúa llevaron a cabo: ejercicios de zona media, tareas de prevención, fuerza específica y aeróbico de reintegración al trabajo junto a Bruno Militano, el histórico preparador físico del Patón Bauza, que ya tuvo su paso por el club en 2014 y 2015 y que se sumó al cuerpo técnico de Insúa.
 
Agustín Giay continúa afectado a la Selección Argentina Sub 20.
 
Mañana, luego de los estudios de sangre, San Lorenzo se entrenará desde las 9.30.
 
Miércoles, jueves y viernes, el plantel trabajará en doble turno en Ciudad Deportiva, y descansará en el hotel de concentración.
 
La práctica del sábado será por la mañana. El domingo a las 17, el plantel viajará a Montevideo donde continuará los exigentes trabajos de pretemporada hasta el 23 de enero.
Están programados 3 amistosos en Uruguay: el 15 ante Independiente del Valle en Campus, el 17 vs Peñarol en el estadio Campeón del Siglo y el 21 en el Centenario contra Danubio.

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El equipo de Damián Ayude visita a Racing en Avellaneda. Es este viernes a partir de las 19 horas. Televisa ESPN Premiun. También lo podés seguir en el canal oficial de YouTube de San Lorenzo: la transmi arrancará a las 18 y en la previa habrá una charla a solas con Orlando Gill. Luego, por supuesto, la pasión de los 90 minutos y el pos partido con análisis y entrevistas con los jugadores.