San Lorenzo continúa con una intensa pretemporada en el Vila Ventura Ecoresort de Porto Alegre: así fue el entrenamiento en doble turno de este jueves.
Desde las 7.30 (hora arg), el plantel comenzó en el gimnasio con un trabajo de postura con tonificación muscular, preventivo de lesiones, coordinación y luego una activación de fibras rápidas, junto al preparador físico Diego Ossés.
Posteriormente, en la cancha principal, los futbolistas dirigidos por Jorge Almirón completaron un reducido en tres zonas, con superioridad e inferioridad numérica. La práctica finalizó con una actividad de velocidad de aceleración en superficie blanda.
Desde las 16.30 (hora arg.), los futbolistas iniciaron la actividad con ejercicios de posesión de 4 vs 2 y luego, divididos en tres grupos, alternaron fútbol en espacios reducidos con remates al arco. Finalizaron la práctica con 10 minutos de aeróbico descalzos -para la recuperación activa- más 12 minutos de flexibilidad.
Al inicio de la práctica, los arqueros José Devecchi, Fernando Monetti, Nicolás Navarro y Sebastián Torrico completaron tareas específicas del puesto junto a los entrenadores Horacio Monti y Juan Carlos Docabo.
Como luego de cada sesión, el plantel realizó inmersión en frío (entre 10 y 11 grados) y calor (entre 38 y 39).
San Lorenzo volverá a entrenarse en doble turno mañana, a las 7.30 y 16.30 (hora arg.).
Un domingo especial. El Ciclón visita a partir de las 19.15 horas a Huracán, en el histórico duelo de barrio. Televisarán ESPN Premiun y TNT Sports. Seguilo en vivo desde las 18 horas por el canal de YouTube de San Lorenzo.
San Lorenzo concretó la transferencia definitiva de Elías Baez a un club de la MLS de Estados Unidos. El futbolista surgido de las inferiores se emocionó en la despedida. Toda la info acá...
El entrenador extendió y mejoró su contrato con San Lorenzo hasta el 31 de diciembre de 2026. ¡Vamos por más!
San Lorenzo le ganó 1-0 a Central Córdoba en casa, con gol del debutante Rodríguez, y ya suma 6 puntos en el Apertura. El próximo domingo jugará el clásico en Parque Patricios. ¡Vamos por más!
BOEDO. ARGENTINA.